Tips Rafting Aman

Rafting atau yang biasa disebut dengan arung jeram merupakan salah satu olahraga air ekstrem yang bisa Sobat Lapaktrip lakukan ketika ingin menghabiskan waktu berlibur atau pada saat akhir pekan.

Siapa sangka ternyata olahraga ekstrem ini tak jarang membuat sebagian banyak orang ketagihan dengan untuk melakukan aktivitas ini loh Sobat Lapaktrip.

Untuk Sobat Lapaktrip yang belum pernah mencoba dan ingin mencoba olahraga air ini nggak perlu khawatir ya Sobat Lapaktrip. Lapaktrip akan memberikan beberapa tips agar melakukan aktivitas olahraga ini aman untuk dilakukan. Yuk, simak tips-tips berikut ini.

Courtesy : unsplash

Tubuh Fit

Sebelum melakukan kegiatan olahraga air ini, pastikan agar kondisi tubuh Sobat Lapaktrip aman ya Sobat Lapaktrip. Karena aktivitas rafting ini mengharuskan agar kondisi tubuh Sobat Lapaktrip dalam keadaan yang fit dan cukup banyak tenaga.

Sebelum menjajal atau beraktivitas rafting pastikan untuk Sobat Lapaktrip melakukan berbagai pemanasan. Walaupun terlihat sepele, ternyata pemanasan akan menghindarkan faktor dan mengurangi resiko cidera untuk tubuh kita saat melakukan aktivitas loh Sobat Lapaktrip.

Jangan paksaakan untuk melakukan kegiatan ini, jika Sobat Lapaktrip merasa tidak fit ya Sobat Lapaktrip.

Courtesy : banten-rafting

Cek Perlengkapan

Sebelum memeriksa semua alat dan perlengkapan rafting, pastikan dahulu ya agar Sobat Lapaktrip untuk mengenakan pakaian yang nyaman. Misalnya dengan memakai celana yang tidak akan berat jika terkena air maupun jika kondisinya basah.

Tidak lupa juga, dengan menggunakan alas kaki seperti sendal gunung atau alas kaki yang memiliki tali pengaman karena jika menggunakan sendal jepit dipastikan akan sangat mudah terlepas.

Setelah itu, periksa semua peralatan yang akan digunakan nanti, misalnya pelampung saat dikenakan terasa pas di badan dan juga nyaman, lalu dengan memilih helm yang pas saat dipakai dikepala Sobat Lapaktrip. Segera informasikan ke instruktur jika peralatan Sobat Lapaktrip dirasa tidak pas atau tidak nyaman ya!

Courtesy : pexels

Ikuti Perintah Instruktur

Selanjutnya tips yang juga sangat penting yaitu dengan mengikuti semua arahan yang diberikan oleh instruktur. Misalnya penempatan dalam duduk di perahu karet. Karena penempatan duduk di perahu karet juga menentukan keseimbangan perahu loh Sobat Lapaktrip.

Selain itu instruktur juga akan memberikan intruksi dalam menggunakan dayung, karena rafting adalah olahraga yang membutuhkan kekompakan dalam tim.

Itulah beberapa ulasan dan tips dalam melakukan olahraga ekstrim ini, Sobat Lapaktrip tertarik melakukan aktivitas ini? Pesan yuk di www.lapaktrip.com.

Usahakan tetap tenang dan tak perlu panik ya Sobat Lapaktrip. Selamat mencoba tips-tips di atas!

Courtesy : unsplash

You May Also Like

Apa Itu Mitra Lapaktrip?

Apa Itu Mitra Lapaktrip?

Tipe - Tipe Destinasi Liburan Berdasarkabn Zodiak

Tipe Tipe Destinasi Liburan Berdasarkan Zodiak

Kenapa Liburan Pake Lapaktrip?

Kenapa Liburan Pake Lapaktrip?

Berkenalan Dengan Trippy, Maskot Dari Lapaktrip!

Berkenalan Dengan Trippy, Maskot Dari Lapaktrip!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *